
LAVAインストラクターの主な退職理由は「給与・ノルマ・体力」の問題に集約されます。
この記事では、元従業員や利用者のリアルな口コミを基に退職理由を深掘りし、
あなたの状況に合わせた「退職後のキャリアプラン」まで具体的に解説します。
口コミで知るLAVAインストラクターの退職理由とその後

LAVAインストラクターが退職を考える背景には、いくつかの共通した悩みがあります。
ここでは、元従業員や利用者のリアルな口コミを交えながら、特に多くの人が直面する5つの大きな悩みと、ネット上の口コミの実態について解説します。
- 給与の手取りが低く年収も上がらない
- 物販ノルマがきついという現実
- 体力的にきついと感じるレッスン数
- 無視できないホットヨガ特有の職業病
- 「落ちた」は嘘?「太ってる」「かわいい」は採用に関係あるか
- ネットで見るLAVAの悪い口コミの真相
給与の手取りが低く年収も上がらない
給与に関する不満は、退職理由として最も多く聞かれるものの一つです。
LAVAの公式サイトに掲載されている年収例と、同業他社のホットヨガスタジオの求人情報を比較すると、LAVAの給与水準が業界内でどの位置にあるのかが客観的に見えてきます。
まず、各社の年収・月給モデルは以下の通りです。
- LAVA(公式募集要項より)
- 年収例: 375万円/2年目、440万円/3年目・店長
- 月給: 222,000円〜600,000円
- 引用元: 株式会社LAVA International
- CALDO(カルド)
- 年収: 308万円~481万円
- 月給: 22万円~34万3,700円
- 引用元: 求人ボックス
- LOIVE(ロイブ)
- 年収: 283万円~490万円
- 月給: 22万7,900円~36万1,500円
- 引用元: 求人ボックス
このように、LAVAの2年目・3年目の年収例は、競合他社と比較しても決して低い水準ではないことがわかります。
しかし、問題は昇給のペースや評価制度にあると感じる人が多いようです。
日々のレッスンや物販ノルマ、顧客対応といった多岐にわたる業務量に見合った評価や昇給が実感しにくいため、
「思ったように手取りや年収が上がらない」という不満が生まれやすい構造になっています。
物販ノルマがきついという現実
LAVAでは、ヨガウェアやサプリメント、化粧品などの物販も重要な業務であり、多くのインストラクターが販売ノルマによるプレッシャーを退職理由に挙げています。
利用者側からも、そのプレッシャーが伝わってくるという声があります。
イベントやポイント余ってるときの販促が…イベントは数万円するものを勧められても困る。
このような顧客からの直接的な反応は、インストラクターにとって大きな精神的負担となります。
「ヨガを教えたい」という純粋な動機で入社した人ほど、営業活動とのギャップに悩みやすい傾向があります。
体力的にきついと感じるレッスン数
ホットヨガという特殊な環境下での連続したレッスンは、想像以上に体力を消耗します。
LAVAの勤務時間は「7:00〜23:00(シフト制・実働8時間)」が基本ですが、人気店舗では1日に3〜4本のレッスンを担当することも珍しくありません。
勤務時間: 7:00〜23:00(シフト制・実働8時間)
レッスン指導以外にも、清掃、顧客対応、販促活動といった業務があり、常に時間に追われる状況です。
利用者からは「スタジオに汗の臭いがこもっています」という指摘もあり、常に快適な環境を維持するための清掃業務も大きな負担となっていることがうかがえます。
スタジオに汗の臭いがこもっています。不快感があります。
引用元: Googleマップ利用者 (加每 様)
このような体力的な負担が積み重なり、心身の限界を感じて退職を決意するケースは後を絶ちません。
無視できないホットヨガ特有の職業病
常に高温多湿の環境で働くホットヨガインストラクターには、特有の健康リスクが伴います。
学術論文においても、暑熱環境下での運動は熱中症のリスクを高め、適切な水分補給が不可欠であると指摘されています。
暑熱環境下での運動は,深部体温が過度に上昇し,熱中症を発症するリスクが高まる。
引用元: J-STAGE 日本生気象学会雑誌
日常的にこの環境に身を置くことで、以下の様な症状に悩まされるインストラクターは少なくありません。
- 自律神経の乱れ
- 脱水症状やめまい
- 肌荒れ
自身の健康を守るために、退職を選択する人もいます。
「落ちた」は嘘?「太ってる」「かわいい」は採用に関係あるか
「LAVAの採用は容姿が重視される」という噂を耳にすることがありますが、これは必ずしも事実ではありません。
もちろん、インストラクターはサービス業であり、清潔感や明るい表情は重要です。
しかし、それは「顔採用」とは異なります。採用の専門家も、法的なリスクを考慮し、以下のように指摘しています。
「笑顔が良い」ということであれば、コミュニケーション能力のひとつに対する見極めと捉えられ、顔採用と判断されるリスクは低いです。
引用元: indeed(社会保険労務士監修記事)
つまり、LAVAが求めているのはモデルのような容姿ではなく、顧客に安心感と元気を与えられるような、プロとしての「表情」や「立ち居振る舞い」です。
「太ってるから落ちた」「かわいくないから不採用」といった口コミは、多くの場合、他のスキルや適性が基準に満たなかった結果と考えられます。
ネットで見るLAVAの悪い口コミの真相
ネット上の口コミは個人の主観も多く含まれますが、繰り返し指摘される事柄は、多くの人が感じている問題点である可能性が高いです。
ここでは、リアルな口コミを基に、その背景と、インストラクターの労働環境にどう影響しているのかを深掘りします。
① 手続きや料金に関するトラブル
顧客とのトラブルで最も多いのが、解約や休会時の手続き・料金に関するものです。
これらは会社のシステムや情報共有体制の問題に起因することが多く、現場スタッフが対応に苦慮する典型的な例です。
解約する時にすごくスタッフの対応がすごくひどかった。
妊娠して解約することになったが…母子手帳があれば大丈夫と言われたので…
戻ると…母子手帳の有無関係なく解約金はかからなかったと言われた。
…解約届の中に知らない人のカウンセリングシートまで紛れていたし、、、
引用元: Googleマップ利用者 (s’a 様)
休会期間中は0円と紹介したのに、会員にメールもお知らせなしで休会金を取り始められた。
特に、妊娠というデリケートな状況の顧客に対し、誤った案内で負担を強いるのは大きな問題です。
個人情報の混入も決してあってはならないミスです。
これらのクレーム対応の矢面に立つのは全て現場のインストラクターであり、精神的なストレスは計り知れません。
② 強い勧誘と販促プレッシャー
「物販ノルマ」の問題は、利用者側からも強いプレッシャーとして感じられています。
イベントやポイント余ってるときの販促が…イベントは数万円するものを勧められても困る。
体験に行きましたが…勧誘も強めです。オススメしません。
引用元: Googleマップ利用者 (A T 様)
インストラクターは、顧客との信頼関係を築きながら、同時に高額なイベントや商品を販売するという、相反する役割を求められます。
これにより、「ヨガを通じてお客様を幸せにしたい」という本来の目的と、会社の利益を追求する営業活動との間で葛藤が生まれます。
このジレンマが、仕事へのモチベーション低下やストレスに直結し、退職理由の大きな要因となります。
③ サポート体制と現場の負担
日々の店舗運営における、現場スタッフの負担の大きさも口コミから見えてきます。
電話が繋がるのに5分以上繋がらない。
スタジオに汗の臭いがこもっています。不快感があります。
引用元: Googleマップ利用者 (加每 様)
電話が繋がらないのは、受付対応に十分な人員が割けていないことの現れかもしれません。
また、衛生管理の問題は、レッスンの合間に清掃をこなさなければならないインストラクターの、過密な業務スケジュールを示唆しています。
④ インストラクターの離職率の高さ
そして、利用者から最も多く聞かれるのが、インストラクターの離職率の高さそのものへの不満です。
あまりにインストラクターさんの退職や異動が多すぎて…残念通り越して怒りさえ湧く最近。なんなの?ブラッ○企業なの??
お気に入りのインストラクターが次々と辞めていく状況は、顧客満足度を著しく低下させます。
残されたスタッフは、顧客からの不満を受け止め、信頼を再構築するという更なる負担を強いられるのです。
LAVAインストラクターの退職理由をキャリアに活かす道

退職という決断は、決してネガティブなものだけではありません。
むしろ、LAVAで培った経験は、次のステージで必ず活かすことができる強力な武器になります。
ここでは、あなたの状況に合わせて「現職を続ける選択肢」から「円満退職の方法」「具体的なキャリアプラン」まで、前向きな次の一歩を詳細に解説します。
- 退職はまだ早い?現職でできること
- 後悔しない円満退職と転職を成功させる手順
- LAVAで得られた能力やスキルとは
- LAVAでの経験が活きる次の職場とは
- ホットヨガインストラクターのあるある話
- スカウトメールを好機に変える方法
- 総括:LAVAインストラクターの退職理由
退職はまだ早い?現職でできること
すぐに退職届を出す前に、現在の環境を改善できる可能性が残されていないか、一度立ち止まって考えてみましょう。
- 上司(店長など)への具体的な相談
- 漠然と「辞めたい」と伝えるのではなく、「何に困っていて、どう改善したいか」を具体的に相談することが重要です。
- 相談例:
- 「質の高いレッスンを提供し続けるため、体力的な負担についてご相談させてください。
- 1日のレッスン数を3本に調整いただくことは可能でしょうか?」
- 「物販の目標について、お客様との信頼関係を第一に考えた提案方法を模索したいのですが、ご意見をいただけますでしょうか?」
- キャリアチャレンジ制度や社内公募の確認
- LAVAには、インストラクターから本部職(トレーナー、採用、店舗開発など)へキャリアチェンジできる制度があります。
- 現場での経験は、本部での企画業務にも大いに役立ちます。
- 「インストラクター職は体力的に限界だが、LAVAには貢献したい」という場合は、積極的に情報を集めてみましょう。
- 休職制度の利用
- 心身ともに疲れ切ってしまった場合、会社の就業規則を確認し、休職制度を利用するのも有効な手段です。
- 一度仕事から離れて心と体を休ませることで、冷静に自分のキャリアを見つめ直す時間ができます。
- また、働き方によっては退職せずに社会保険だけを抜けるという選択肢もありますので、自身の状況に合わせて検討しましょう。
後悔しない円満退職と転職を成功させる手順
退職を決意したら、社会人として「立つ鳥跡を濁さず」の精神で、円満な退職を目指しましょう。
丁寧な退職プロセスは、あなたのプロフェッショナルとしての評価を高め、次のキャリアにも良い影響を与えます。
1. 準備:法律と社内規則の確認
まず、法律で定められている退職の下記の基本ルールを把握します。
労働者が退職を申し出てから2週間が経過すると、雇用契約は終了します。(民法第627条第1項) 引用元: 厚生労働省 「確かめよう労働条件」
その上で、会社の就業規則で退職に関する規定(例:「退職希望日の1ヶ月前までに申し出ること」など)を確認し、具体的なスケジュールを立てます。
2. 意思表明:最適なタイミングと伝え方
繁忙期を避け、退職希望日の1ヶ月〜2ヶ月前に、直属の上司である店長に「ご相談したいことがあります」とアポイントを取ります。
伝える際は、必ず口頭で、直接会って話すのがマナーです。
退職理由は「一身上の都合」で問題ありませんが、もし尋ねられた場合は「新しい分野に挑戦したい」など、前向きな理由を伝えるのが無難です。
3. 退職届の提出と業務の引き継ぎ
退職日が確定したら、会社のフォーマットに従い速やかに退職届を提出します。
後任者が困らないよう、担当業務や顧客情報、業務の進捗状況などをまとめた引継ぎ資料(ドキュメント)を作成し、
丁寧に説明する時間を設けましょう。この姿勢が、あなたの信頼を確固たるものにします。
また、感謝の気持ちとして、シャトレーゼなどのお菓子を渡すのも良いでしょう。
LAVAで得られた能力やスキルとは
LAVAでの経験を通じて、あなたは以下のような市場価値の高いスキルを身につけているはずです。
- 高度な指導スキル
- 大勢の生徒をまとめ、個々のレベルに合わせて安全に指導する能力。
- 卓越したコミュニケーション能力
- 幅広い年齢層の顧客と信頼関係を築き、時にはクレーム対応までこなす対人スキル。
- 目標達成能力(営業力)
- 物販ノルマを通じて培われた、提案力と目標達成へのコミットメント。
- 店舗運営の基礎知識
- シフト管理、清掃、顧客管理など、店舗を円滑に運営する実務能力。
これらのスキルを自覚することが、自信を持って次のステップに進むための第一歩です。
LAVAでの経験が活きる次の職場とは
LAVAでのインストラクター経験は、あなたが思う以上に価値があります。
そのスキルは、同業種だけでなく、全く異なる業界でも高く評価されます。
- 他のヨガ・ピラティススタジオ
- LAVAという業界最大手での指導経験は、他のスタジオにとって即戦力として非常に魅力的です。
- 特に、大人数をまとめるレッスン構成力や集客への意識の高さは、大きなアピールポイントになります。
- 小規模なスタジオでは、より一人ひとりの顧客と深く向き合えるやりがいを感じられるかもしれません。
- フリーランスのインストラクター
- LAVAで培った指導スキルと人気があれば、独立も夢ではありません。
- オンラインレッスン、複数のスタジオとの業務委託契約、企業向けの出張ヨガなど、働き方は多岐にわたります。
- LAVA時代の人脈が、独立後の最初の顧客になってくれることもあります。
- フィットネスジムのパーソナルトラナー
- ヨガの知識に加え、トレーニング理論などを学び直すことで、パーソナルトレーナーへの道も開けます。
- 顧客一人ひとりの目標に深く寄り添う仕事であり、LAVAでの高いコミュニケーション能力が直接活かせます。
- 接客・営業スキルを活かせる異業種
- LAVAで培った「顧客のニーズを察知し、提案する力」は、最高の営業スキルです。
- 例えば、美容部員(化粧品販売)やアパレル販売員、ホテルのフロントスタッフなど、質の高いおもてなしや提案力が求められる仕事で、即戦力として活躍できるでしょう。
ホットヨガインストラクターのあるある話
大変なことも多い仕事ですが、インストラクターだからこそ分かり合える「あるある」で少し息抜きしましょう。
- 毎日が洗濯との戦い(尋常ではない量の汗をかいたウェア)。
- 夏より冬の方が、スタジオの温かさのありがたみを実感する。
- プライベートでも、友人や家族の姿勢の歪みを直したくなる。
- お客様から「先生のおかげで身体が変わった」と言われるのが最高の喜び。
- イントラ仲間とは、身体の悩みから恋愛相談まで、まるで家族のように話せる。
これらの経験全てが、あなたの人間性を豊かにしてくれているはずです。
スカウトメールを好機に変える方法
LAVAで経験を積むと、他のスタジオやフィットネス関連企業からスカウトメールが届くことがあります。
これは、あなたの市場価値が外部から客観的に評価されている証拠です。
すぐに転職する気がなくても、無視するのは非常にもったいないです。
- まずは冷静に情報収集を行う
- どのような企業が、自分のどんなスキルに興味を持っているのかを知る絶好の機会です。
- 提示された条件(給与、役職、勤務地など)を見て、自分の市場価値を客観的に把握しましょう。
- 「カジュアル面談」を申し込む
- 「まずは一度、お話だけでも伺えませんか?」と返信し、気軽な面談の場を設けてもらいます。
- そこで、LAVAで抱えている悩み(ノルマの有無、レッスン数、キャリアパスなど)を具体的に質問することで、
- その企業が自分にとってより良い環境なのかを判断できます。
- 現職の待遇改善の交渉材料にする
- もしLAVAに留まりたい気持ちがあるなら、他社からのオファーは強力な交渉材料になります。
- 「他社からこのような条件で評価をいただいたのですが、」
- 「LAVAで働き続ける上で、〇〇といった条件を考慮いただくことは可能でしょうか」
- などのように具体的な相談が可能になります。
- もしLAVAに留まりたい気持ちがあるなら、他社からのオファーは強力な交渉材料になります。
総括:LAVAインストラクターの退職理由
LAVAインストラクターの退職理由は、給与、厳しいノルマ、体力的な負担、そして顧客対応のストレスなど、様々な要因が複雑に絡み合っています。
この記事で紹介した多くのリアルな口コミは、その厳しい現実を物語っています。
しかし、その一方で、LAVAでしか得られない貴重な経験とスキルは、あなたのキャリアにおける間違いなく大きな財産となります。
円満退職を果たしたインストラクターが、感謝と共に次のステージへ進んでいるのもまた事実です。






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